Skab balance mellem arbejde og trivsel med denne unikke frokostbegivenhed. Deltag i en gemytlig langbordsfrokost, hvor du både får lækkert mad og værdifuld viden om ernæring og træning.
Spis en velsmagende italiensk tomatpande fyldt med bælgfrugter, mens sportsnæringsfysiologen og projektleder Casper Bilton fra Plantebaseret Videnscenter deler sit ekspertise. Du får konkrete svar på blandt andet:
- Hvordan sikrer du tilstrækkelig proteinindtag uden kød?
- Hvorfor bælgfrugter er både økonomiske og næringsmæssigt smart
- Fem praktiske øvelses-tips til dem, der arbejder meget foran skærmen
Arrangementet er en del af den landsdækkende bælgfrugtskampagne, som Aarhus Kommune og Bælgfrugtspartnerskabet fremmer i uge 43.
Pris: 25 kr. (inkluderer frokost). Målgruppe: 18-28 år.
