Begynder-holdet er det næste niveau i Svømmeskolen og er beregnet til børn mellem 5 og 7 år. I dette hold udvikler børnene de fire basale svømmeteknikker: elementskifte, vejrtrækning, balance og bevægelse. Dette muliggør, at svømmeren kan tilbagelægge kortere distancer uden hjælpemidler og med stabil vejrtrækning.
Børnene lærer desuden at balancere uden brug af hjælpemidler og udvikler orientering både i og under vand. Derudover trænes børnene i at håndtere varierede elementskift både ind i, op af og ud af vandet i den lave del af bassinet.
Praktisk information: Arrangøren er HEI Svømning. Træningen afholdes på Sølystskolen. Der tilbydes gratis prøvetræning, som man kan tilmelde sig.
