Crew & Cardio er indendørs roning med høj energi, hvor du møder andre mennesker og træner i fællesskab. Få pulsen op, styrk din core og svend til feddeste musik, mens du glædes over et uformel og socialt miljø uden præstationspres.
Det er den perfekte pause fra skole eller arbejde — et sted hvor du kan grinde og motivere hinanden til at give alt. Tag gerne en ven med, møde op i sportstøj og hav en vandflaske klar.
Første gang? Det er blot en gratis prøvetræning. Aarhus Roklub arrangerer.
