Kom og prøv idrætsgymnastik på redskaber – uanset om du er helt ny til sporten eller tidligere har dyrket gymnastik. Træningen omfatter arbejde på gulv, barre, bom og andre redskaber, hvor du udvikler styrke, smidighed, balance og forskellige gymnastiske teknikker.
Holdet er tilrettelagt så øvelserne kan tilpasses alle niveauer. Du kan udfordre dig selv uanset erfaring, og det vigtigste er at have lyst til at bevæge sig, lære nyt og have det sjovt sammen med andre i et hyggelig og inkluderende miljø.
Praktisk: Kom i tøj du kan være aktiv i. Efter træning går holdet i sauna – tag gerne badetøj og håndklæde hvis du vil med. Gratis prøvetræning.



















