Idrætsgymnastik for voksne er et hold for dig, der vil afprøve redskabsgymnastik, uanset om du er nybegynder eller har trænet før. Der arbejdes med øvelser på blandt andet gulv, barre, bom og andre redskaber, og træningen omfatter styrke, smidighed, balance, teknik og gymnastiske færdigheder.
Undervisningen er tilrettelagt, så alle niveauer kan være med, og der er fokus på et rart og inkluderende fællesskab. Kom i tøj, du kan være aktiv i. Gymnastikhallen findes ved at gå til venstre lige når du kommer ind ad døren, derefter gennem en lille mellemgang. Der er gratis prøvetræning, men tilmelding kræves. Arrangeret af Gymnastikklub Aarhus på Springcenter Aarhus.
