Junioratletik er et træningsprogram designet til børn i alderen 10-12 år, der gerne vil vokse inden for atletikken i et inspirerende og trygt fællesskab. Programmet henvender sig både til nybegyndere og til børn, der allerede træner i yngreholdet — alle kan være med.
Træningen fokuserer på tre centrale områder: grundlæggende teknik, progressiv udvikling af færdigheder og opbygning af social sammenhængskraft. Børnene arbejder side om side med jævnaldrende og øver sig i løb, spring og kast. Der lægges vægt på at gøre atletikken sjov og engagerende, samtidig med at børnene lærer at mestre grundteknikker.
For at komme i gang skal du blot have sportstøj, løbesko og en vandflaske med. Når barnet har trænet i et stykke tid, og I ser, at atletikken er blevet en fast del af hverdagen, kan I overveje at investere i atletiksko. Trænerne hjælper gerne med råd om udstyr og udvikling.
Du kan tilmelde dig en gratis prøvetræning uden bindinger.
Træningen afholdes på Vejlby Atletikstadion og arrangeres af Aarhus Fremad Atletik.
