Øvede – Tirsdag

Øvede udgør fjerde trin i svømmeskolen og henvender sig til børn, der er parate til at udvikle deres svømmefærdigheder betydeligt. Du kan tilmelde dig enten Øvede I (45 minutter i vandet) eller Øvede II (60 minutter), hvor indholdet grundlæggende er det samme – forskellen ligger i træningens varighed.

I undervisningen fokuseres på at bygge videre på tidligere læring, således at børnene tilegnede sig tre forskellige svømmestilarter og udvikler en solid svømmeteknisk basis. Programmet omfatter:

• Opbygning af eksisterende færdigheder inden for svømmestilarter
• Ny viden inden for selvredning og grundlæggende førstehjælp
• Træning mod at kunne svømme mindst 200 meter, heraf minimum 50 meter på ryggen
• Fri leg og bevægelse i vandet – det handler ikke kun om teknik

Træningen ledes af erfarne trænere, der hele tiden er til stede ved bassinkanten. HEI Svømning arrangerer holdet, og der tilbydes gratis prøvetræning for alle interesserede.