Oplev brasiliansk jiu-jitsu (BJJ) sammen med andre begyndere på denne introduktionskursus. Du vil lære grundlæggende teknikker og få mulighed for praktisk træning med medstuderende.
The Grappling Lab udbyder dette begyndervenlige hold, hvor fokus ligger på at opbygge fundamentale færdigheder og selv at prøve kræfter med sparring i et trygt miljø.












































