Åben træning med Lystrup Superliga er for gymnaster, der gerne vil udvikle deres spring og arbejde målrettet med egne færdigheder. Træningen er seriøs og i høj grad selvstyret, så deltagerne kan være med til at sætte fokus på det, de især vil forbedre.
Arrangementet foregår i Lystrup Idrætscenter og er arrangeret af Lystrup IF Gymnastik & Fitness. Der er gratis prøvetræning, og tilmelding er nødvendig.
