Bevægelse og fysisk aktivitet gavner både kroppen og hjernen. Dans er en særlig kraftfuld træningsform, som videnskab har vist øger hukommelsen, forbedrer opmærksomheden og giver større motivation til fortsatte bevægelsesoplevelser.
I dette arrangement kombineres teori og praksis: Postdoc-forsker Chiara Cimenti fra Syddansk Universitet, som specialiserer sig i folkesundhed og adfærdsvidenskab, holder et speedforedrag med væsentlige argumenter for at give sig helt hen på dansegulvet. Derefter får du mulighed for selv at opleve disse fordele, når danseinstruktør, psykomotorisk terapeut og afspændingspædagog Ditte Liv B. Lauridsen leder jer gennem Silent Groove med høretelefoner.
Praktisk information:
- Tid: Kl. 16.00-17.00
- Sted: Hovedbiblioteket, Legepladsen ved ørnen
- Pris: 50 kr
- Arrangør: Folkeuniversitet (del af vidensfestival Hearts & Minds)
