Hvordan finder vi tid til at være sammen på nye måder, uden at skærmen altid er i centrum? Denne workshop på to timer giver plads til ro, kreativitet og fællesskab.
Her sætter deltagerne tempoet lidt ned og prøver enkle mindfulnessøvelser og kreative aktiviteter, som giver rum til nærvær, fordybelse og fælles oplevelser. Skærmene lægges til side for en stund, og kroppen, sanserne og fantasien tages i brug. Man behøver hverken at være god til noget eller skabe et bestemt resultat.
Workshoppen er for forældre, der ønsker inspiration til mere nærvær, kreativitet og skærmfrit samvær i familien. Man får idéer til hyggelige og enkle aktiviteter, som kan tages med hjem i hverdagen. Der kræves ingen erfaring med mindfulness eller kreative aktiviteter, kun nysgerrighed og lyst til at prøve noget nyt.
