Letøvet er det tredje niveau i svømmeskolen og bygger naturligt videre på det fundament, som børnene har tilegnet sig under Begynder-kurset. Undervisningen kombinerer læring gennem leg med introduktion af mere avancerede svømmefærdigheder.
I Letøvet udvikler børnene blandt andet selvredningsevner og styrker deres kendskab til crawl og rygcrawl. Træningen fokuserer på at opnå flere konkrete mål:
- Svømme længere strækninger på både ryg og mave med korrekt udånding under vandet
- Dykke ned til 2 meters dybde
- Udføre hovedspring fra kanten eller skammel
Et centralt omdrejningspunkt er at få børnene til at bevæge sig trygt og selvstændigt i vandet uden bælte, hvilket lægger grundstenen for deres udvikling som sikre svømmere. Undervisningen arbejder med SvømDanmarks AquaChamp-koncept og benytter mærker som "Crawl 1 & 2" samt "Rygcrawl 1 & 2".
For at deltage anbefales det, at børnene tidligere har fulgt Begynder-kurset eller allerede behersker de færdigheder, der undervises på det niveau. Hver klasse ledes af en erfaren træner på bassinkanten, assisteret af 1-2 hjælpetrænere i vandet.
Arrangøren tilbyder gratis prøvetræning. Undervisningen afholdes på Sølystskolen og arrangeres af HEI Svømning.
