Søndagsyoga byder på en rolig og energifyldt start på dagen med vinyasa, hvor alle kan deltage uanset niveau. Timen begynder med solhilsner og fortsætter i et flow, som kan tilpasses i både tempo og sværhedsgrad, før der rundes af med stræk og afspænding. Efter yogaen er der mulighed for at blive til kaffe og te, og den sidste søndag i måneden serveres der også morgenmad.
Arrangementet foregår i Spejlsalen i Springcenter Aarhus, som ligger til venstre oppe ad trappen fra hovedindgangen. Der er måtter og tæpper til rådighed, men du kan også tage dit eget udstyr med. Kom i tøj, du kan bevæge dig i, og medbring eventuelt en vandflaske. Arrangeret af Gymnastikklub Aarhus. Gratis prøvetræning med tilmelding.
