Begynder er andet hold i Svømmeskolen, et svømmeforløb for børn i alderen 5-7 år. Holdet arrangeres af HEI Svømning.
På holdet udvikler svømmerne de fire grundlæggende færdigheder: elementskifte, vejrtrækning, balance og bevægelse. Målet er at kunne svømme en kortere distance uden redskaber og med kontrolleret vejrtrækning. Børnene lærer også at balancere uden hjælpemidler og at orientere sig i og under vand.
Undervisningen foregår i den lave del af bassinet, hvor børnene øver mange forskellige skift mellem vand og land.
