Voksenholdet i taekwondo er for dig fra 16 år, uanset om du er helt ny i sporten eller vender tilbage efter en pause. Holdet er en blanding af alle sider af taekwondo, med fokus på de grundlæggende bevægelser og på det, der kan hjælpe dig op i bæltegraderne.
Træningen er udfordrende både fysisk og mentalt, men der er også plads til grin og godt humør. Der tages hensyn til gamle skader og stive led, og fællesskabet på holdet er en vigtig del af oplevelsen. Det er gratis at prøve, og du møder blot op i almindeligt træningstøj.
