Begynder er det andet hold i Svømmeskolen og er målrettet børn i alderen 5-7 år. Holdet bygger videre på de grundlæggende svømmefærdigheder og arbejder med elementskift, vejrtrækning, balance og bevægelse.
Målet er, at svømmeren bliver i stand til at bevæge sig en kortere distance uden redskaber og med kontrolleret vejrtrækning. Undervejs lærer børnene at orientere sig i og under vand og at håndtere forskellige skift mellem vand og land i den lave bassindel.
