Letøvet er tredje trin i HEI Svømnings svømmeskole for børn. Undervisningen bygger videre på begynderniveauet og handler om at fortsætte med at lære gennem leg.
Børnene arbejder blandt andet med selvredning og med grundelementerne i crawl og rygcrawl. Målet er at kunne svømme længere strækninger på ryggen og maven med udånding under vandet, dykke ned på to meters dybde og springe hovedspring fra kanten eller et skammel. Samtidig lærer børnene at bevæge sig trygt i vandet uden bælte, så de kan blive stærkere svømmere.
Undervisningen varetages af en træner på kanten og to hjælpetrænere i vandet. For at deltage skal man have gået på begynderholdet eller have færdighederne fra begynderniveauet.
