Begynder er andet hold i Svømmeskolen og er for børn i alderen 5-7 år. Her udvikler svømmerne de fire grundlæggende færdigheder: elementskifte, vejrtrækning, balance og bevægelse.
Målet er, at børnene lærer at svømme en kortere distance uden hjælpemidler med kontrolleret vejrtrækning, at balancere uden redskaber og at orientere sig i og under vand. De øver også mange forskellige elementskift i, til og fra vandet i den lave bassindel.
