Plask og Leg er det første hold i Svømmeskolen hos HEI Svømning og er tilrettelagt for børn i alderen 3-5 år. Her får de tryghed i vandet og lærer at komme i og op af vandet på egen hånd.
Undervejs øver børnene at opholde sig på lavt vand og at holde sig kort tid under overfladen. De bevæger sig også over korte afstande med lidt hjælp fra et redskab, så de kan slippe bunden et øjeblik.
