H1 er IF Lyseng Volleyballs førstehold på herresiden. Holdet spiller i 1. division, landets næstbedste række, og har de seneste sæsoner ligget stabilt i top 3.
Træningen er for erfarne spillere, der vil udfordre sig selv og udvikle sig sammen med ligesindede holdkammerater. Der trænes 2-3 gange om ugen med fokus på både teknik og taktik, og holdet spiller kamp i weekenderne.
Holdets træner er Per Hyldahl Thomsen, som har mange års erfaring som spiller og træner. Han har trænet Herre A i mange sæsoner.
