Letøvet på Midten er tredje hold i Svømmeskolen hos HEI Svømning og er målrettet børn i alderen 6-10 år, der har fået lidt mere styr på vandet.
På holdet arbejder svømmerne med de fire grundlæggende færdigheder: elementskifte, vejrtrækning, balance og bevægelse. Målet er, at børnene kan svømme længere strækninger med en rolig, koordineret vejrtrækning og udånding under vandet. Undervejs lærer de også at springe i vandet, dykke og føle sig trygge på dybt vand.
