Badminton for 60+ er en gratis prøvetræning for dig, der er fyldt 60 og har lyst til at prøve badminton i et venligt miljø. Træningen starter med fælles opvarmning, derefter slår man sig varm, og til sidst spilles der kampe.
Har du skavanker eller har du en dag, hvor du hellere vil bevæge dig lidt mere roligt, kan du i stedet træne i motionsrummet med øvelser eller på cykel. Efter træningen kan du hygge dig i cafeteriet med en drik eller noget at spise, hvis du har lyst.
