Let øvet DYB er tredje trin i HEI Svømnings svømmeskole for børn. Undervisningen bygger videre på begynderniveauet og handler om fortsat at lære gennem leg.
Børnene arbejder blandt andet med selvredning og med grundelementerne i crawl og rygcrawl. Målet er at kunne svømme længere distancer på ryggen og maven, dykke ned på to meters dybde og udføre et hovedspring fra kanten eller skammel. Det vigtigste er også, at børnene bevæger sig trygt i vandet uden bælte, så de bliver stærkere svømmere.
